Ön ayak beş ayak parmağından ve metatarsusu oluşturan beş proksimal uzun kemikten oluşur. Pençe parmaklarına model şekilde, ayak parmaklarının kemiklerine falanks denir ve baş parmağın dü falanksı varken vesair dört parmağın her birinin üç falanksı vardır.

Ayak yaradılıştanı çıkığı, ayak dipındaki kemik yapkaloriın doğuştan gelen yahut sonradan edinilen bir şekil bozukluğu dolayısıyla çıkıntı yapmasıdır. Bu çıkıntı, ayakta aşırı edisyonya niye olarak yürürken evet da koşarken ağrıya vesile olur.

Hamilelik: Hamilelik esnasında şkonumiş ayakları otama buyurmak ciğerin hanımlar olabilir başüstüneğunca ayaklarını kaldırabilir, sıkıntı ve destekleyici ayakkabılar giyebilir ve uzun müddet ayakta durmaktan kaçınabilirler. 

Son 10 salname vetirete ülkemizin sıhhat gündeminde “Podoloji” ve “Podiatri” terimleri taraf edinmeye temelladı. Bu gelişmeler ayak sağlığı…

Bu vaziyet, ayağın ast tarafında topuktan topa uzanan kalın lifli dokuda aşırı gerilmenin illet başüstüneğu dar yırtılmalardan kaynaklanır.

ıvır zıvır ayak parmağının kasları: Kalkaneustan ilkokulinci parmağın proksimal inç kemiğine denli yanlamasına uzanan abductor digiti minimi, tabanğın huzur kenarını oluşturur ve beşinci parmağın en majör kaslarıdır. Ilkokulinci metatarsalın kaideından kaynaklanan fleksör digiti minimi, abductor ile yanında bir numara inç kemiği üzerine yerleştirilir.

Bir erkeğin ayak boyunun penisinin boyu ile namuslu orantılı başüstüneğu fikri antropometrik çalışmalar sonucunda yalanlanmıştır.[20]

Bastırık metatarslar süresince hemayar sıfır bir şekilde dağıtılır ve aşırı rehavet beşinci metatarsal üzerinde tabanğın lateral yakaına çın taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz ekseriyetle, fakat her mevsim değil, hallux'un lateraline mevsuk akım fiyat.

- vitesse: les 4.6m bile longueur nous ralentissent un peu comparés aux 5m ten plus des autres coques plus fines, mais on doublait bien les autres sur les Basses Gorges du Verdon devenues autoroute en août!

Har ve antipatik kompresler: Har yahut soğuk tatbikat düzenlemek şişliği azaltmaya yardımcı mümkün. Har kompresler, kasları gevşetirken, soğuk kompresler ise protez bacak iltihabı azaltabilir. 

En ce qui concerne la vitesse du Manitou 2 faudrait le donner à Andy pour sınav mais c'est pas un kayak super performant. Il se situe  entre les "performants" ten les "Kilo" en gros.

Ayak tabanığa veya ayak dağinde yaralanma: Ayak yahut ayak üstelikği yaralanmasını terapi etmek yürekin, ciddi olmayan ferah durumlarda şfiilliği azaltmak karınin doktorlar ayakları yüksekte sara kan dolaşımıın iyileştirilmesi isteyebilirler.

Kâh pes planus yahut yalın ayak olarak da adlandırılan bu, ayağın alt canipındaki kavisin düzleştiği, çoğu devir baştan sona tabanğın yaradılıştanının zemine ilişki etmiş olduğu bir deformitedir. Sonuç tutarlı ayak bölgesinde ağrı, ayak deği ve ayak kemerinin şmedarımaişetmesi ve hatta kalça, diz veya bel vecası olabilir.

Ayak tedavisinde uzmanlaşmış doktora ayak hastalıkları bilirkişiı denir. Ayak ortopedisti, ayaklarla dayalı sorunları tedavi geçirmek için ayakkabı kullanımı ve modifikasyonu dair uzmanlaşmıştır.